日本に住んでいたころは「フルーツサラダ」と聞くと、
「おしゃれなモデルさん」や「いつまでも若々しい女優さん」が
食べるものだと勝手に思っていました(あくまで個人の感想です)。
しかし、ここはタイランド。安くておいしいフルーツが年中あります。
毎日食べない手はありません。
時々友人と「何かヘルシーなものが食べたい!」と思ったときに行く
フルーツ屋さんが、ターペー門の近くの市場内にあります。
その時々で、お店にあるフルーツをカットして混ぜてくれます。
「おしゃれなモデルさん」や「いつまでも若々しい女優さん」が
食べるものだと勝手に思っていました(あくまで個人の感想です)。
しかし、ここはタイランド。安くておいしいフルーツが年中あります。
毎日食べない手はありません。
時々友人と「何かヘルシーなものが食べたい!」と思ったときに行く
フルーツ屋さんが、ターペー門の近くの市場内にあります。
その時々で、お店にあるフルーツをカットして混ぜてくれます。
この日は…
mango, papaya, dragonfruits, watermelon, pineapple,
banana, passionfruits, yogurt and honey
(マンゴー、パパイヤ、ドラゴンフルーツ、スイカ、パイナップル、
バナナ、パッションフルーツ、ヨーグルトと蜂蜜)
これだけ入って70バーツです。
自宅で同じものを作ろうと思ったらいくらかかるか…
という訳で、「何かヘルシーなものsomething healthy」いかがですか?
mango, papaya, dragonfruits, watermelon, pineapple,
banana, passionfruits, yogurt and honey
(マンゴー、パパイヤ、ドラゴンフルーツ、スイカ、パイナップル、
バナナ、パッションフルーツ、ヨーグルトと蜂蜜)
これだけ入って70バーツです。
自宅で同じものを作ろうと思ったらいくらかかるか…
という訳で、「何かヘルシーなものsomething healthy」いかがですか?
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